Lust zu meditieren?

Du fühlst Dich nicht wohl und suchst nach einer Möglichkeit wieder zur Ruhe zu kommen – zu Dir selbst zu finden.
Verschiedene Formen der Meditation bieten uns die Möglichkeit mit Hilfe von Achtsamkeits – und Konzentrationsübungen unseren Geist zu beruhigen und unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen.
Wir lernen unsere Umwelt und uns selbst wieder sehr aufmerksam und einfühlsam wahrzunehmen und öffnen uns auch für die scheinbar kleinen Dinge des Lebens.
Meditation bedeutet sich selbst bewusst zu spüren und sich in Liebe so anzunehmen wie man ist.
Meditation bedeutet Freiheit erlangen!
Wir werden verschiedene Meditationstechniken kennenlernen:

• Atemmeditation
• Achtsamkeitsmeditation
• Einfühlungsmeditation

Wenn du neugierig geworden bist, melde dich kurz. Ich freue mich!

Termin: Auf Anfrage !

Medialer Nachmittag

Vielleicht geht es dir auch so, dass du manchmal das Gefühl hast, mit keinem wirklich über deine Sorgen und Probleme reden zu können, dich einfach nicht verstanden fühlst. Du spürst, dass in dir spirituelle Themen hochkommen und suchst den Austausch mit Gleichgesinnten. Du begreifst, dass es im irdischen Leben noch mehr gibt als den täglichen Alltag.
Lass uns gemeinsam die vielfältigen spirituellen Themen und Angebote ansehen, sie kennenlernen und vertiefen. Es gibt viele Menschen, die auch auf der Suche zu sich selbst sind – wir können uns gegenseitig gut unterstützen und lernen.
Hast Du Lust ?

Treffen: Auf Anfrage