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Angebote

Coaching in der Natur

Kennst du das Gefühl festzustecken? Als würde sich innerlich nichts mehr wirklich weiterbewegen und gleichzeitig spürst du: Es ist Zeit für Veränderung und eine neue innere Haltung.

In meinen Angeboten verbinden wir uns mit der kraftvollen Wirkung der Natur. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, um Antworten auf deine Fragen zu finden und neue Perspektiven zu entdecken – ganz in deinem Tempo und auf eine Weise, die sich stimmig für dich anfühlt.

Oft fließen auch kreative Elemente  mit ein, denn diese beiden Ansätze ergänzen sich auf besondere Weise. Sie bringen dich sowohl innerlich  als auch äußerlich in Bewegung. Neue Ideen dürfen entstehen, alte Denkmuster sich lösen – und dein Weg kann wieder klarer und leichter werden.

Veränderung wird dabei nicht nur gedacht, sondern wirklich erlebbar.

Natur – und Creativcoaching verbindet Bewegung mit Körperwahrnehmung, Naturerfahrung mit Achtsamkeit sowie inneres Erleben mit äußeren Impulsen.

Wald, Wiesen, Wasser und Wege wirken dabei als Resonanzräume. Die Natur unterstützt dich, zur Ruhe zu kommen, dich neu auszurichten und oft ganz überraschend eigene Lösungen zu finden.

Meine Naturgespräche und Naturcoachings finden im Raum Ratingen statt. Ich lade Einzelpersonen und Kleinstgruppen ( 1-3 Personen) ein, die Natur als Raum für Ruhe, Reflexion und persönliche Entwicklung zu nutzen. Gemeinsam erkunden wir neue Perspektiven, stärken die Verbindung zu uns selbst und schaffen Raum für innere Klarheit.

Die Termine finden individuell nach Absprache statt.

Die Angebote sind kostenfrei , damit jeder teilhaben kann! 

Bei Interesse freue ich mich über eine persönliche Nachricht.



ONLINE COACHING  

Während das Naturcoaching die Kraft der Natur als Erfahrungsraum nutzt, bietet das Online Coaching einen flexiblen und ortsunabhängigen Rahmen für Reflexion, Klarheit und persönliche Entwicklung. Gemeinsam arbeiten wir an deinen individuellen Themen – dort wo du gerade bist.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, mehr Klarheit, innere Stärke und Vertrauen in deine eigenen Möglichkeiten zu gewinnen.

Für das Online Coaching berechne ich ein Honorar. Gerne beantworte  ich dir in einem unverbindlichen, kostenfreien ( 20 Minuten)  Gespräch all deine Fragen.



Buchprojekt „Wende“ 

Welche Wendepunkte haben deinen Weg geprägt? Zwischen Abschied und Neubeginn entsteht oft ein besonderer Raum – eine Zeit, in der das Alte nicht mehr trägt und das Neue noch nicht sichtbar ist. Genau diese Übergänge interessieren mich in meinem Buchprojekt “ Wende“. 

Ich suche Menschen die einen solchen Wendepunkt erlebt haben – z.B. einen beruflichen Neuanfang, eine Trennung, einen Umzug, eine Krise oder den Mut, einen neuen Weg zu gehen. 

Oft sind das gerade die leisen Entscheidungen, die unser Leben nachhaltig verändern. Wir sprechen über Fragen wie:

  • Wann hast du gespürt, dass sich etwas verändern muß?
  • Was hat dir geholfen weiterzugehen?
  • Welche Begegnungen oder Erkenntnisse waren wichtig?
  • Was würdest du deinem früheren Ich sagen?

Im Mittelpunkt steht deine persönliche Geschichte – ohne Coaching, ohne klassisches Interview.

Wenn du deine Erfahrungen teilen möchtest oder jemanden kennst, freue ich mich über deine Nachricht per Mail.

info@gabrielefrey.de