Methoden

Als Beraterin, Coachin und Frequenz Therapeutin geht es mir immer wieder darum, dich in deiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen, dich da abzuholen wo du im Moment stehst. Im Moment fühlen sich viele Menschen, auch aufgrund der globalen Gegebenheiten, sehr verunsichert und suchen Halt. Transzendente und spirituelle Themen, treten in den Vordergrund und damit auch das Interesse an Methoden wie die Psychosynthese, die die Spiritualität einbezieht.

Ich führe dich durch die Vernetzung deiner Persönlichkeitsanteile innerhalb des Psychosynthese Coachings zu dir selbst. Du lernst deine Gefühle bewusst wahrzunehmen. Ich begleite dich intuitiv deinen Bedürfnissen entsprechend durch diesen Prozess, damit du in eine höhere Stufe des Bewusstseins treten kannst.

Eine Methode die ich immer wieder sehr gerne anwende ist das Focusing.

„Das Focusing ist eine Form nach innen gerichteter körperlicher Aufmerksamkeit: den Körper von innen spüren und auf seine Antworten horchen kann seelische Prozesse und Blockaden bewusst machen“

( Eugene Gendlin)

Beim Focusing handelt es sich um eine erlebnisorientierte Methode und Selbsthilfetechnik der Psychosynthese, die zur Lösung von Problemen beiträgt. Es geht um ein sich einlassen auf das was gespürt wird, aber noch nicht bewusst ist. Die innere Achtsamkeit steht im Vordergrund. Im Dialog mit den unwohlen Gefühlen können gezielt unbewusste Probleme ins Bewusstsein geholt werden.

Zudem können die Arbeit mit Glaubenssätzen, Visualisierungen, Symbolarbeit, Rollenspiele (mit Teilpersönlichkeiten), Aufstellungsarbeit, Trancearbeit u.a. Methoden zur Lösung des Problems beitragen. Es geht nicht um ein oberflächliches Herumbasteln an Symptomen, sondern darum die spirituelle Tiefe deines Seins zu spüren und diese mit konkreten Lösungsschritten zu verbinden.

Methoden die sehr zukunftsorientiert sind und dir zudem Hilfe zur Selbsthilfe bieten.

Die PS ( Psychosynthese) verbindet unseren Alltag mit den tieferen Schichten unseres Seins
Die PS ermöglicht uns die Fülle unseres Potenziales und unserer Fähigkeiten zu erschließen
Die PS erweitert unser Bewusstsein
Die PS öffnet uns für unsere Spiritualität
Die PS umfasst unterschiedliche Methoden der Selbstverwirklichung
Die PS löst Blockaden

Der Einsatz der Methoden orientiert sich an der grundlegenden Situation und den Bedürfnissen des Klienten. Ziel ist es latente Aspekte und Funktionen der Persönlichkeit zu stärken. Schwerpunkte bilden die Harmonisierung der Persönlichkeitsanteile, die sozialen Beziehungen des Klienten und die Spiritualität.

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